Hommikune superkohv annab energiat kogu päevaks

Supertoidud, supersmuutid... aga kas oled kuulnud superkohvist? See Super Brew on üks super viis, kuidas anda hea algus kiirele päevale ja varustada end energiaga, millest jätkub kõikide kiirete toimetuste jaoks. Super Brew selgroo moodustab külmpruulitud kohv, mille valmistamise õpetuse leiad siit.

Joogi valmistamiseks vajad:

• 1 dl külmpruulitud kohvi
• 1 dl mandlipiima
• 1 banaan
• peotäis mandleid
• 1 spl kookosrasva
• 0,5 tl toorkakaod
• 0,5 tl vaniljet
• näpuotsatäis Santa Maria meresoola

* Soovi korral proteiinipulbrit

Mõõda kõik koostisained blenderisse ning purusta segu ühtlaseks, kuni tekstuur meenutab smuutit. Naudi kodus või haara kaasa teel tööle, kooli või trenni – tegu on korraliku tuju- ja energiatõstjaga!